Menstruācijas zīdīšanas laikā: kad tās sākas un vai tās iet?

Publicēšanas datums: 18/11/2018 | Skatījumi: 12242

Grūtniecība ir viens no laimīgākajiem periodiem jebkurai sievietei. Tomēr šajā laikā topošajai māmiņai ir daudz šaubu ne tikai par mazuļa nēsāšanu, bet arī pēcdzemdību periodu. Papildus jautājumam par dabisko barošanu, daži no populārākajiem jautājumiem, uz kuriem tiek atbildēti, ir šādi: “Cik drīz notiks menstruālais cikls? "Vai menstruācijas var sākties zīdīšanas laikā (HB), un vai tās viņam netraucēs?"

Pirmās izlādes parādīšanās: apstākļi un periods

Ilgstoša ķermeņa rehabilitācija notiek dzemdējušās jaunās mātes ķermenī. Pirmais šī procesa posms ir dzemdes samazināšana līdz pirms grūtniecības stāvoklim un lielumam, samazinot. Tas ilgst 1-2 mēnešus.

Vai menstruācijas iet, kad tās atjaunojas? Pirmajās mātes dienās tiek novērota asiņaina izdalīšanās. Daudzi cilvēki domā, ka šīs ir pirmās kritiskās dienas, bet tas tā nav. Šī ir lohija. Viņu parādīšanās iemesls ir placentas atslāņošanās. Īpaši spēcīgi šie izdalījumi ir pirmajās 5-7 dienās, kopējais ilgums ir līdz 40 dienām. Kursa beigās tās maina krāsu uz gaiši dzeltenu. Māmiņām jāzina, ka šajā laikā ir iespējama ovulācija, ar seksuālu kontaktu jums jāatceras par kontracepcijas līdzekļiem.

Saskaņā ar grāmatu The Womanly Art of Breasting: 8. (364.-366. Lpp.), Gandrīz visām mātēm, kuras baro bērnus ar krūti, menstruācijas ir brīvas no 3 līdz 6 mēnešiem vai ilgāk. To sauc par laktācijas amenoreju. [1]

Ārsti saka, ka nav droši nodarboties ar seksu, kamēr nav beigušās dzemdes kontrakcijas, un tas var radīt nopietnas problēmas. 2-3 mēnešu laikā pēc dzimšanas ieteicams apmeklēt ginekologu, pārliecināties, ka viss ir kārtībā un vai ir iespējams atgriezties pilnā seksuālajā dzīvē.

Menstruāciju atgriešanās periodi

Nav iespējams precīzi pateikt, kad vajadzētu pienākt pirmajiem periodiem. Paredzamais viņu ierašanās laiks ir ļoti atšķirīgs un galvenokārt atkarīgs no tā, vai sieviete baro bērnu ar krūti vai nē. Kad bērnu baro ar maisījumu un tajā nav piena, dzemde ātrāk atgriežas sākotnējā lielumā, un attiecīgi menstruācijas sākas agrāk. Zīdīšana un menstruācijas ir savstarpēji saistītas, pateicoties dabiski pēcdzemdību procesiem tikko kaltas mātes ķermenī.

Zīdīšana nodrošina prolaktīna - hormona, kas stimulē un regulē piena parādīšanos, ražošanu, kā arī aptur ovulācijas sākšanos. Vai menstruācijas var iziet, ja tiek ražots hormons? Jā, menstruācijas laktācijas laikā var iet, bet tās nāk vēlāk - periodā, kad mazuļa diēta paplašinās vai mazulis tiek pilnībā pārvietots uz pārtikas maisījumu. Tajā pašā laikā sievietes smadzenēs tiek strauji samazināts prolaktīna daudzums.

70% gadījumu pirmās menstruācijas pēc dzemdībām zīdīšanas laikā notiek ne agrāk kā pēc sešiem mēnešiem. Cikla pilnīgas rehabilitācijas process notiek pakāpeniski. Pirmās menstruācijas ir neregulāras. Tāpēc būs grūti pateikt, vai tie būs gari vai daudz. Pēcdzemdību menstruācijas krasi mainās. Pazūd nepanesamas sāpes, tagad izdalījumi ir vairāk vai, tieši otrādi, mazāk smagi, ja salīdzinām tos ar kritiskajām dienām pirms grūtniecības.

Pilnīgi atšķirīgs laika posms pirmās menstruācijas saņemšanai gaida māti, kuras bērns ir mākslīgā vai jauktā barošanā. Šajā gadījumā pirmās menstruācijas jāparedz pēc 5-6 nedēļām pēc dzemdībām. [2]

Neatkarīgi no mazuļa uztura veida menstruācijas nesāksies pirmos divus mēnešus: līdz dzemdes pilnīgas atjaunošanas procesa beigām.

Neregulāri periodi zīdīšanas laikā

Ķermeņa rehabilitācijas process un atgriešanās stāvoklī pirms grūtniecības iestāšanās notiek pakāpeniski, tāpēc neregulāri periodi (gan ar HB, gan ar mazuļa uzturu ar maisījumu) ir norma. Tie atšķiras viens no otra pēc ilguma un pārtraukumus pirmos 2-3 mēnešus pēc to parādīšanās..

Ja ir liela kavēšanās un zīdīšanas laikā menstruācijas pēkšņi apstājas ar aktīvu seksuālo dzīvi bez aizsardzības, jums noteikti jāveic tests un jāpārbauda, ​​vai šī ir nākamā grūtniecība.

Citi menstruāciju kavēšanās un pārāk ilga neatgriešanās cēloņi pēc zīdīšanas:

• stresa
• atpūtas trūkums;
• slimības
• iedzimtība.

Menstruācijas pēc ķeizargrieziena HS (IV)

Pēc CS gaidīšanas laiks pirmo kritisko dienu pienākšanai neatšķiras no datumiem pēc fizioloģiskās dzemdībām un laktācijas. Vienīgā atšķirība ir Lochia pārpilnība - to tilpums pēc CS var sasniegt līdz 0,5 litriem. Tas ir daudz vairāk nekā pēc dabiskām dzemdībām. Pēc CS bieži rodas komplikācijas, kas ietekmē kritisko dienu norisi, tai skaitā:

1. Pārāk maz sekrēciju ir viena no asiņu stagnācijas pazīmēm dzemdē nepietiekamu kontrakciju dēļ..
2. Cikla stabilitātes ilgstoša nenotikšana.
3. Agrāka Lochia izbeigšana var runāt par dzemdes saliekšanu.
4. Spēcīga smarža ir reproduktīvās sistēmas infekcijas pazīme.
5. Niezēšana un sarecējušās konsistences izdalījumi - pirmais strazdu simptoms.

Papildus laktācijai un dzimšanas metodei ir arī vairāki citi faktori, kas ietekmē menstruāciju sākšanās laiku pēc dzemdībām:

• sievietes vecums;
• uzturs un dzīvesveids;
• atpūtas trūkums;
• komplikācijas bērna nēsāšanas laikā;
• hroniskas slimības.

Sievietēm, kuras dzemdēja pēc 30 gadiem, ķermeņa atveseļošanās prasa nedaudz ilgāku laiku. Tas nenozīmē nekādas veselības novirzes. Pārmērīgs stress vai nepareizs uzvedība ietekmē arī hormonu līdzsvaru. Tas noved pie piena zaudēšanas un kritisko dienu tuvošanās, kā arī ar pārtraukumiem ciklā un to vēlāku sākšanos..

Vai menstruācijas var sākties ar zīdīšanu

Zīdīšanas periods var aizkavēt kritisko dienu atgriešanos līdz gadam, taču neizslēdz to dabisko izskatu agrāk, it īpaši, paplašinot mazuļa uzturu.

Kad menstruācijas nāk ar GV, daudzas mātes sāk paniku: “Kāpēc tās parādījās, vai tas ir normāli, un vai izdalījumi ietekmē mātes pienu?” Izlasot nepārbaudītu informāciju, mātes nekavējoties zvana ginekologam: “Es baroju ar mātes pienu, vai menstruācijas var iet? Vai HB būtu jāturpina? ” Ārsti skaidro, ka ir pilnīgi normāli, ja mēnešreizes iestājas laktācijas laikā, un nesniedz ieteikumus par zīdīšanas pārtraukšanu. Gluži pretēji, tā asā griešana radīs situāciju, kad barojošajai mātei iekaisuma process sākas ar turpmākām komplikācijām.

Ja menstruācijas iestājās zīdīšanas laikā, tad piena daudzums to plūsmas laikā samazinās. Pēc sekrēciju pārtraukšanas piena ražošana tiek atjaunota iepriekšējā apjomā. Nav nepieciešams nervozēt, ja mēnešreizes pēkšņi sākas laktācijas laikā. Ginekologi apgalvo, ka viņu izskats ir norma, un tas neietekmēs mātes piena kvalitāti un sastāvu.

Gan menstruāciju iestāšanās laktācijas laikā, gan to neesamība netiek uzskatīta par pārkāpumu. Viņu atgriešanās laiks katrai mammai ir ļoti atšķirīgs.

Ietekme uz mātes piena barošanu un mazuļa veselību

Pastāv viedoklis, ka piena garša menstruāciju laikā sabojājas: tas sāk būt rūgts. Māmiņas uztraucas, ka mazulis pārtrauks lietot pienu, ja zīdīšanas laikā iestājas menstruācijas. Ārsti šos mītus atspēko. Gadās, ka mēnešreizēm ejot, sprauslu jutīgums palielinās, un tas rada grūtības barot bērnu. Ko darīt, lai mazinātu sāpes? Šeit palīdzēs viegla masāža un kompreses uzlikšana sprauslām..

Īpaša uzmanība, ja sieviete baro bērnu ar krūti, šajās dienās ir jāievēro higiēna, jo viņus bieži pavada pastiprināta svīšana, un laktācijas periods nav izņēmums. Zīdainis var atteikties no mātes piena mātes smaržas izmaiņu dēļ. Negaidīta drupatas nervozitāte un neskaidrība kritisko dienu laikā ir izskaidrojama ar vienkāršu vecāku stāvokļa atspoguļojumu.

Menstruācijas pēc laktācijas pārtraukšanas

Saskaņā ar statistiku, 80% gadījumu kritiskās dienas nesākas ar zīdīšanu. 10% gadījumu viņi neatgriežas pirmajos mēnešos un pēc GW pabeigšanas. Tas nebūt nenorāda uz veselības traucējumiem. Dažreiz prolaktīns saglabājas diezgan augstā līmenī pat pēc HB beigām.

Jebkurā gadījumā jums jāpārbauda pie ginekologa, lai izslēgtu vai apstiprinātu novirzes: norādiet, cik daudz laika sākas pēc zīdīšanas pārtraukšanas. Ja tiek plānota cita grūtniecība, un menstruācijas negāja ne pēc zīdīšanas, ne pēc tās, ārsts izrakstīs zāles, lai šādā daudzumā nomāktu hormonu ražošanu. Pēc GI beigām menstruācijas var nenākt vai pazust vairāku iemeslu dēļ:

• liekais vai nepietiekamais svars;
• slikti ieradumi;
• slimības
• hormonu nelīdzsvarotība.

Steidzama ārsta izsaukuma simptomi: iemesls bažām

Menstruāciju rehabilitācijas laikā pēc zīdīšanas var rasties problēmas, kurās jums steidzami jāzvana savam ārstam:

1. Neregulārība Kad pagājuši seši mēneši pēc menstruācijas iestāšanās, viņi turpina iet un ir epizodiski. Nav svarīgi, vai sieviete baro bērnu ar krūti, jums jāapmeklē ārsts.
2. Ilgums Ja kritiskās dienas ilgst tikai dienu vai divas vai ilgāk par 5 dienām, jums par to jāpaziņo ārstam.
3. Pārāk bagātīgi periodi. Ja starplikām nepietiek 5-6 stundas, un jums tas ir jāmaina biežāk - norma tiek pārsniegta.
4. Nepatīkamas sajūtas. Ja sāpes pavadīja kritiskās dienas pirms grūtniecības, tās izzūd dzemdes iztaisnošanas dēļ - tieši tā ietekmē dzemdības. Ja pēcdzemdību periodā parādās sāpīgas sajūtas, mēs steidzami norunājam tikšanos pie ginekologa.
5. Rūgta vai skāba smarža. Spēcīgas smakas parādīšanās izdalījumos norāda uz iekaisumu.
6. Ilga kavēšanās. Asu menstruāciju zudums ir skaidrs signāls par neplānotu grūtniecību. Daudzi šajā laikā aizmirst par nepieciešamību pēc aizsardzības..

Zīdīšanas laikā neatkarīgi no kritisko dienu esamības vai neesamības, atsākot seksuālās aktivitātes, jums jāatceras par kontracepcijas nepieciešamību!

Šīs nav visas grūtības, kas tikko izkaltušai mātei traucē cikla rehabilitācijas procesā zīdīšanas laikā. Regulāra vizīte pie ārsta samazina noviržu iespējamību..

Secinājums

Mēs esam noteikuši, ka menstruācijas var sākties ar HB. Saskaņā ar to atveseļošanās laiku norma tiek uzskatīta, ja menstruācijas sākas pēc 2-3 mēnešiem (ar IV) vai pēc 3-6 mēnešiem (ar HS) un līdz 1,5-2 gadiem pēc mazuļa dzimšanas. Menstruāciju atgriešanās laiks ir atkarīgs no mākslīgā vai dabiskā drupatas barošanas veida un citiem faktoriem. Ja māti mocīja šaubas vai sāpes, noteikti jāapmeklē ginekologs un jākonsultējas par aizraujošām tēmām!

Bibliogrāfija:

1. “Sievišķīgā zīdīšanas māksla: pilnībā pārskatīta un atjaunināta 8.” - Diāna Vesingers, Diāna Vestā, Terēza Pitmane. 576 lpp.; 2010. gada 13. jūlijs
2. Kad manas mēnešreizes sāksies atkal pēc grūtniecības? - Autors NHS (publikācija pārbaudīta 2018. gada 28. martā)

Menstruācijas zīdīšanas laikā: kad sākas menstruācijas, kā tās ietekmē mātes pienu?

Pēc mazuļa piedzimšanas sievietes ķermenī aktīvi tiek ražots hormons prolaktīns. Tas stimulē mātes piena veidošanos, kavē olšūnas nobriešanu un menstruāciju sākšanos. Izdalījumi no dzimumorgāniem, ko sieviete var veikt menstruāciju laikā, tiek saukti par lohijiem, tie rodas pēc dažām dienām no mazuļa parādīšanās neatkarīgi no tā, vai tās bija dabiskas dzemdības vai ķeizargrieziens. Sākumā tiem ir asiņains izskats, kas pakāpeniski spēj pārvērsties bālākā, dzeltenīgā vai baltā krāsā. Šis process ir saistīts ar dzemdes dobuma tīrīšanu pēc dzemdībām. Menstruālā cikla normalizēšana pēc dzemdībām notiek individuāli un var ilgt ilgu laiku. Šis process ir atkarīgs no daudziem faktoriem: vai sieviete baro bērnu ar krūti, cik regulāra barošana, papildinošu ēdienu ieviešanas sākums un piens.

Hormonālās funkcijas un menstruālā cikla normalizēšana sievietēm notiek stingri individuāli. Pēc vidējiem datiem, mātēm, kuras baro bērnu pēc pieprasījuma un baro laicīgi (no 6 mēnešiem), menstruācijas parasti parādās 8 mēnešus pēc dēla vai meitas piedzimšanas. Tas ir saistīts ar prolaktīna ražošanas samazināšanos, kas veicina olu nobriešanu.

Ja mazulis bieži tiek uzklāts uz krūts, ievērojot barošanas grafiku, pārtraukumam starp dienas ēdienreizēm jābūt ne vairāk kā 4 stundām, bet naktī - ne vairāk kā 6. Nelietojiet krūtsgalus un manekenus ar pietiekamu daudzumu mātes piena.

Zīdīšanas periods (HB) un menstruāciju neesamība var ilgt vienu līdz 2 gadus pēc mazuļa dzimšanas.

Ja māte kāda iemesla dēļ nav baro bērnu ar krūti, tad menstruācijas var parādīties 2 mēnešus pēc dzemdībām.

Dažreiz menstruācijas var sākties zīdīšanas laikā agrāk nekā noteiktais periods, kas ir vairāku iemeslu dēļ:

• jauktas barošanas izmantošana (papildināšana ar piena maisījumu vai dozēšana ar ūdeni);
• reta mazuļa piestiprināšana pie krūtīm;
• barošanas trūkums naktī;
• papildinošu pārtikas produktu ieviešana;
• ņemot hormonus.

Zīdīšanas periods un mazuļa slaukšana ar nipeli B hepatīta gadījumā noved pie tā, ka viņam samazinās vajadzība pēc pārtikas un šķidruma, kas samazina zīdīšanas skaitu. Reaģējot uz to, sievietes ķermenis reaģē uz prolaktīna ražošanas samazināšanos, lai samazinātu piena ražošanu, kas rada labvēlīgus apstākļus olšūnas nobriešanai, tāpēc zīdīšanas laikā parādās menstruācijas.

Tā kā sievietes hormonālais līdzsvars ilgu laiku paliek nestabils, nevajadzētu gaidīt ātru regulārā menstruālā cikla atjaunošanu. Pirmie pāris cikli var būt neregulāri, kas ir norma. Pirmā menstruālā plūsma pēc dzemdībām var būt bagātīga, ilgst vairāk nekā nedēļu, dažreiz to papildina sāpīgums vēdera lejasdaļā.

Bieži vien ir situācija, kad sākās un pazuda menstruācijas pēc dzemdībām, kurām nevajadzētu izraisīt paniku, ņemot vērā sievietes nestabilo hormonālo fonu. Bet, ja šajā laikā bija neaizsargāts seksuāls kontakts, jāveic grūtniecības tests, jo šādu menstruāciju kavēšanos var ietekmēt atkārtota koncepcija.

Daudzas sievietes baidās, ka menstruāciju laikā mainās piena garša, tāpēc menstruāciju laikā nevar barot bērnu ar krūti. Tomēr nav medicīnisku pierādījumu, kas apstiprinātu šo faktu..

Dr E. Komarovsky uzsver, ka menstruāciju klātbūtne laktācijas laikā neietekmē mātes pienu, tā nav kontrindikācija mātes pienam un iemesls zīdaiņa atšķiršanai no mātes..

Pirmajās menstruācijas dienās dažas sievietes atzīmē, ka mātes pienā veidojas maz, bet pēc 2-3 dienām viss normalizējas.

Barojot menstruāciju laikā, var šķist, ka mazulis uzvedas neomulīgi. Tas ir saistīts ar faktu, ka šajās dienās krūšu kurvja kanāli ir nedaudz sašaurināti, tāpēc bērnam ir jāpieliek lielākas pūles, lai iegūtu ēdienu.

Menstruāciju laikā barojošā māte pastiprina sviedru dziedzeru darbu, tāpēc mazulim neparasta ķermeņa smaka viņu atgrūž. Šajā gadījumā sievietei ieteicams biežāk iet dušā, to darot pirms katras barošanas ar dēlu vai meitu.

Pastāv situācijas, kad jāmeklē padoms pie ginekologa:

• Ja pēc laktācijas pārtraukšanas un zīdīšanas ir pagājuši vairāk nekā 3 mēneši, grūtniecību izslēdz, jo tests ir negatīvs un menstruācijas neiziet.
• Ja pēc dažiem pirmajiem menstruācijas cikliem ir kavēšanās, un tests uzrāda pozitīvu rezultātu. Dzemdību speciālists ar ultraskaņas skenēšanu apstiprina grūtniecības klātbūtni vai, ja tādas nav, nosūtīs konsultāciju pie ginekologa.

Ir nepieciešams rūpīgi uzraudzīt normāla cikla atjaunošanu, no tā būs atkarīga bērnu parādīšanās iespēja nākotnē.

Mēneša zīdīšana

Kad barojoša māte pēc dzemdībām var atsākt menstruācijas?

Katras sievietes menstruālā cikla atjaunošanas laiks ir pilnīgi individuāls. Menstruāciju atjaunošana tieši ir atkarīga no sievietes hormonālā fona, tāpēc laika norma var ievērojami atšķirties.

Lielākajā daļā māšu, kas baro bērnu ar krūti, menstruālais cikls tiek atjaunots no 6 līdz 24 mazuļa mēnešiem. [3]

Zīdīšanas laikā hipofīzes priekšējā daļa ražo hormonu prolaktīnu, kas kavē olšūnas nobriešanu un līdz ar to arī ovulāciju, tāpēc menstruācijas nenāk. Tomēr, ja, piemēram, zīdīšanas organizācijā ir kādas izmaiņas, māte sāk retāk barot bērnu 8–12 reizes dienā vai ievieš papildu ēdienus, papildinošus ēdienus, pārnes bērnu uz jauktu vai mākslīgu barošanu, tad prolaktīna līmenis asinīs pazeminās un, attiecīgi palielinās ovulācijas iespējamība un menstruāciju atsākšanās.

Saskaņā ar Starptautisko piensaimniecības līgu (La Leche League International) menstruālais cikls mātēm, kuras baro zīdaiņus pēc pieprasījuma un ievieš savus bērnus savlaicīgi, bieži tiek atsākts no astotā līdz devītajam mēnesim pēc dzemdībām. Šajā gadījumā jaunais cikls var atšķirties no menstruālā cikla, kas bija pirms grūtniecības. Tas var būt garāks vai īsāks nekā iepriekšējais [3]. Arī menstruāciju raksturs var mainīties - piemēram, tās var kļūt mazāk sāpīgas, kas izskaidrojams ar dzemdes fizioloģiskāku stāvokli pēc dzemdībām, ja dzemde pirms grūtniecības bija saliekta.

Pēc pirmās menstruācijas var gaidīt cikla atjaunošanos. Katrai mammai tas notiek individuāli, kādam pilnvērtīgs regulārais cikls tiek atjaunots 2-3 mēnešu laikā, un kādam ilgāku laiku.

Jebkurā gadījumā, ar vismazākajām šaubām par menstruālo ciklu pēc dzemdībām, jums jākonsultējas ar ginekologu.

Vai menstruācijas ietekmē piena daudzumu??

Sakarā ar hormonālām izmaiņām menstruāciju laikā, dažas mātes var sajust nelielu piena daudzuma samazināšanos [1]. Bērni var kļūt nemierīgāki krūtīs, jo piens plūst lēnāk nekā parasti. Par laimi, šīs izmaiņas neturpinās ilgi un 2–3 dienu laikā pēc menstruācijas sākuma laktācija atkal palielinās līdz vajadzīgajam līmenim [2], turklāt bērni visbiežāk jau saņem cietus ēdienus, lai kompensētu uztura trūkumu.

Saskaņā ar Starptautisko piensaimniecības līgu, saņemot kalcija un magnija devu no 500 līdz 1000 mg (pēc ārsta ieteikuma) no cikla vidus līdz otrajai vai trešajai dienai pēc cikla sākuma, var samazināt piena uzņemšanas samazinājumu [3]..

Tomēr, pamatojoties uz pieredzi, visbiežāk menstruāciju parādīšanās mātei zīdaiņiem nepamanās, un laktācija paliek nemainīga. Varbūt jums vajadzētu pievērst uzmanību citiem iespējamiem piena daudzuma izmaiņu cēloņiem..

Vai tā ir taisnība, ka menstruāciju laikā mainās mātes piena garša un smarža?

Šo jautājumu bieži uzdod barojošās mātes. Patiešām, ir novērojumi, saskaņā ar kuriem, lai arī cik dīvaini tas būtu, daži mazuļi kļūst nemierīgāki un mātes perioda sākumā sāk pamest krūtis. Rūta Lawrence, MD, ziņo, ka “menstruāciju atgriešanās dēļ var rasties pilnīga abu krūšu noraidīšana. Māte pamanīs, ka mazulis atsakās barot bērnu ar krūti dienas laikā tā vai citādi katrā menstruālā cikla laikā. " [2]

Tomēr šobrīd nav apstiprinātu datu par piena garšas un smaržas izmaiņām menstruāciju laikā menstruācijas laikā. Tāpēc mēs varam pieņemt, ka mazulis netiek barots ar krūti tā, kā agrāk, citu iemeslu dēļ..

Vai menstruāciju atsākšana nozīmē laktācijas beigas?

Menstruālā cikla atsākšana uz laktācijas fona ir normas tips. Iepriekš parasti menstruācijas sievietēm laktācijas laikā nebija, tomēr pēdējās desmitgadēs sakarā ar to, ka daudzas sievietes lieto hormonālos kontracepcijas līdzekļus, uzkrājas stress, mainās vides apstākļi utt., Pirms zīdīšanas bieži atjauno menstruālo ciklu un pienu - joprojām tiek ražots pietiekamā daudzumā, un bērns tiek pilnībā barots ar krūti.

Vai barības sajūtas menstruāciju laikā var mainīties??

Dažas mātes ziņo par noguruma sajūtu, barojot bērnu ar krūti attiecīgajā periodā. Bet parasti šīs sajūtas izzūd vienas līdz divu dienu laikā. [2]
Dažreiz mātes atzīmē, ka sajūtas mainās, tuvojoties menstruācijai. Tā, piemēram, var palielināties krūts, un sprauslas var sāpīgi reaģēt uz mazuļa nepieredzēšanu ovulācijas laikā.

Arī dažreiz mātes apraksta savas krūtis kā piepildītas, cietas un sāpīgi jutīgas pret pieskārienu. Premenstruālās sāpes krūtīs ir intensīvas pilnības un sāpīguma cikliska sajūta, kas parasti rodas pirms menstruācijas, jo krūtīs ir asinis un limfas. Šajā gadījumā sāpes var būt jūtamas uzklāšanas laikā vai starp barošanu. Daudzām sievietēm tā ir pilnīgi normāla pašsajūta. Parasti simptomi izzūd drīz pēc menstruācijas sākuma. [2]

Literatūra:

1. Jans Riordans: Zīdīšana un cilvēku laktācija (Jones un Bartlett sērijas zīdīšanas / cilvēku laktācijas laikā). Izdevējs: Jones and Bartlett Publishers, 3. izdevums, 2004. Lappuses: 819
2. Mohrbacher N., Stock J., La Leche League International, Atbilžu grāmata par zīdīšanu, trešais pārskatītais izdevums, 2008. gads
3. Wiessinger Diane, Sievišķīgā māksla zīdīt. - 8. ed. / Diane Wiessenger, Diana West un Teresa Pitman, 2010

Alena Korotkova,
klīniskais psihologs,
zīdīšanas konsultants

Alena Lukjaņučuka
Psihologs, zīdīšanas konsultants,
Starptautiskās laktācijas konsultantu asociācijas (ILCA) locekle.

Mēneša barošana

Zīdīšana un menstruālais cikls ir divi procesi, kas jaunajām māmiņām rada simtiem jautājumu. Ikviens zina, ka menstruācijas zīdīšanas laikā parasti sākas vēlāk, taču neviens ārsts nevar noteikt precīzu periodu, kurā menstruālais cikls būtu jāatjauno, jo šis process, tāpat kā daudzi citi, ir tīri individuāls. Tiek uzskatīts par normālu, kad mātes, kas baro bērnu ar krūti, pirmie periodi pienāk laikā, ne agrāk kā sešas nedēļas pēc mazuļa dzimšanas.

Izdalījumi, kas rodas tūlīt pēc dzemdībām, netiek uzskatīti par menstruāciju, jo to rašanās cēlonis ir placentas nobrāzumi no dzemdes endometrija bērna piedzimšanas dēļ, savukārt menstruācijas rodas nepiepildītas ieņemšanas dēļ.

Tātad šāda pēcdzemdību izdalījumi vai, kā ārsti tos sauc par lohiju, vidēji ilgst ne vairāk kā četrdesmit dienas, tie tiek īpaši bagātīgi iedalīti pirmajās 5 dienās pēc mazuļa piedzimšanas.

Ir svarīgi zināt, ka lohijas izolācijas periodā var notikt ovulācija, tāpēc sievietei nevajadzētu aizmirst par kontracepciju, un kopumā ārstiem nav ieteicams vadīt aktīvu seksuālo dzīvi agrīnā pēcdzemdību periodā, jo tā var izrādīties nodarbošanās, kas ir bīstama sievietes veselībai. Tikai pēc ceļojuma pie ginekologa pēc diviem vai trim mēnešiem pēc dzemdībām, kad tiek noskaidrots, ka sievietes veselība neuztrauc, un tiek izvēlēta vispiemērotākā kontracepcijas metode, seksuālo dzīvi var atjaunot..

Zīdot sievieti, hipofīzes priekšējā daļā sāk ražot prolaktīnu - peptīdu hormonu, kas nepieciešams laktācijai. Izgatavotais prolaktīns kavē olu nobriešanu un ovulāciju, tāpēc menstruācijas ilgstoši barošanas laikā nenotiek. Tiklīdz māte pārtrauc barot bērnu 8-12 reizes dienā un pakāpeniski sāk to pārnest uz papildinošiem ēdieniem vai pilnībā pāriet uz mākslīgo barošanu, šī hormona saturs asins serumā samazinās, un vairākas reizes palielinās menstruālā cikla atsākšanas un ovulācijas iespējamība..

Menstruāciju cikla iezīmes zīdīšanas laikā

Menstruācijas zīdīšanas laikā var nesākties ilgu laiku. Ar biežu mazuļa barošanu sievietes ķermenī laktācijas laikā tiek ražots liels daudzums hormona prolaktīna, kas veicina mātes piena izdalīšanos, no otras puses, tas pats hormons novērš menstruālā cikla atjaunošanos un samazina dzimumtieksmi. Tomēr ir gadījumi, kad ar biežu zīdīšanu menstruālais cikls tiek atjaunots divus vai trīs mēnešus pēc mazuļa piedzimšanas sievietes ķermeņa individuālo īpašību dēļ.

Kad iestājas menstruācijas, mazulis jābaro normāli. Gadījumos, kad sieviete ir pilnībā pārtraukusi barot bērnu vai kopš pirmajām viņa dzimšanas dienām viņai nebija piena, menstruālā cikla atjaunošanai jānotiek pēc 1-2 mēnešiem.

Menstruācijas barošanas laikā, īpaši, ja māte baro bērnu saskaņā ar režīmu un baro viņu ar mātes piena aizstājējiem, labi var sākties mēnesi pēc zīdītāju beigām. Menstruālā cikla atsākšana neietekmē izdalītā piena garšu un daudzumu, tomēr bērns var būt nemierīgs pie krūtīm, sakarā ar atšķirīgu hormonu kombināciju mātes asinīs šajā periodā.

Intensīva zīdīšana bērnam, kas vecāks par gadu, gan dienā, gan naktī, var novest pie tā, ka menstruācijas var nebūt vairāk nekā gadu, taču tas nenozīmē, ka mātes veselība ir apdraudēta un barošana ar krūti ir jāpārtrauc..

Ķermeņa stāvoklis pēc dzemdībām un menstruāciju laikā barojošā māte

Tiklīdz ir piedzimis bērniņš, sievietes dzemde sāk augļa audu un membrānu tīrīšanas procesu, kas nodrošina mazuļa attīstību. Gadās, ka dzemdību laikā placenta nav pilnībā atdalīta, un tās daļas paliek dzemdē, kas galu galā var ietekmēt piena sekrēciju - to var ražot ar kavēšanos vai nelielos daudzumos. Vidēji 4-6 nedēļas pēc pēcdzemdību sekrēcijas beigām tos nekādā gadījumā nevajadzētu sajaukt ar menstruāciju, laktējošā amenoreja sākas mātei, kas baro bērnu ar krūti, kad olšūna olnīcās nenobriest, un atkārtota grūtniecība, pat ar neaizsargātu dzimumaktu, nenotiek. var.

Tika atzīmēts, ka menstruālā cikla atjaunošanās periods ir atkarīgs no sievietes vecuma, veselības stāvokļa un ģenētikas. Tātad jaunām, gaišu acu mātēm ar plānām plaukstas locītavām, kurām ikmēneša periods ir barošanas laikā, ir jāgaida daudz ilgāk nekā brūnās acu brunetes ar vidēju uzbūvi, kurās menstruālais cikls var atjaunoties, pat ja bērns tiek nepārtraukti barots, jau trešajā mēnesī pēc dzemdībām.

Ideāls periods bērna zīdīšanai ir divi gadi, kuru laikā vairums sieviešu atjaunojas barošanas laikā apmēram 6 mēnešus pēc dzemdībām, tajā pašā laikā māte mazuļa uzturā pakāpeniski ievieš papildinošus ēdienus, un tādējādi palielinās intervāli starp barošanu.

Gadījumos, kad mātei no paša mazuļa dzimšanas nebija pietiekami daudz piena, un viņai vajadzēja barot bērnu ar īpašiem maisījumiem, menstruācijas var atgūties nedaudz agrāk, bet pārtrauciet barot bērnu pat ar taupīgi iedalītu pienu.

Gadījumos, kad māte intensīvi baro bērnu, kas vecāks par gadu, ilgstoša barošanas laikā mēnešreizes var nebūt. Tomēr jums nevajadzētu paniku, kā minēts iepriekš, tiklīdz zīdīšana ir pārtraukta, menstruālais cikls atjaunosies 10 nedēļu laikā.

Mēneša zīdīšana sākotnēji var kļūt nestabila, bet pēc 2-3 mēnešiem cikls normalizējas, kaut arī tā ilgums var atšķirties no tā, kāds tas bija pirms grūtniecības, turklāt tagad menstruācijas, visticamāk, norit nesāpīgāk, jo dzemdes stāvoklis pēc dzemdībām kļūs fizioloģiskāks un bez saliekuma.

Menstruāciju laikā zīdīšana neatšķiras no zīdīšanas parastajās dienās, tomēr dažas mātes saka, ka sprauslas kļūst jutīgākas un mazulim ir neomulīgi pie krūtīm. Šādos gadījumos labi palīdz dzemdes kakla apkakles zonas masāža un sprauslu sasilšana tūlīt pēc mazuļa barošanas.

Dažreiz menstruāciju atjaunošana zīdīšanas laikā ietekmē izdalītā piena daudzumu, un pirmās 2-3 dienas tam tiek atvēlēts nedaudz mazāk nekā parasti, bet diezgan drīz laktācija palielinās līdz parastajam līmenim.

Burtiski pirms 50–70 gadiem sievietēm barošanas laikā pilnībā trūka menstruāciju, un tā bija norma, tomēr mūsdienu sievietes dzīvē pastāvīgās stresa situācijas, sliktā ekoloģija un hormonālo kontracepcijas līdzekļu lietošana noveda pie tā, ka menstruālā cikla atjaunošana kļuva par dzīves normu. ilgi pirms laktācijas perioda beigām.

Video no YouTube par raksta tēmu:

Vai tekstā atradāt kļūdu? Atlasiet to un nospiediet Ctrl + Enter.

Vai menstruācijas var iziet ar zīdīšanu?

Pēc mazuļa piedzimšanas pirmo reizi no dzimumorgāniem izdalās asinis, lohija un pēc tam secīgas sekrēcijas, kas nozīmē dzemdes iekšējās oderes atjaunošanas procesu..

Tad noteiktā laikā, īpaši zīdot bērnu, var būt periods bez izdalījumiem. Šī ir tā saucamā laktācijas amenoreja. Bet, kad tad sākas menstruācijas zīdīšanas laikā, šis jautājums satrauc gandrīz visas sievietes zīdīšanas laikā.

Menstruācijas zīdīšanas laikā

Ja sieviete pēc bērna piedzimšanas baro bērnu ar krūti, viņas mēnešreizes parasti atjauno 8–12 nedēļu laikā, bet, barojot bērnu ar krūti, menstruācijas var atjaunoties dažādos laikos.

Dažām sievietēm menstruācijas zīdīšanas laikā nebūs, līdz viņas baro bērnu ar krūti, savukārt citās sievietes iestājas dažus mēnešus pēc dzemdībām. No kā tas būs atkarīgs?

Barojošās mātes periodus var individuāli atjaunot zīdīšanas laikā, tas ir atkarīgs no prolaktīna līmeņa, ko izdala hipofīze, lai stimulētu laktāciju un nomāktu ovulāciju un menstruālās funkcijas.

Parasti menstruācijas atgriežas, kad mazulis tiek barots sešus mēnešus un kad piestiprināšanas biežums krūtīs samazinās. Nav svarīgi, vai tās būs menstruācijas pēc ķeizargrieziena zīdīšanas vai pēc dabiskām dzemdībām.

Dzemdes sieniņu atjaunošana notiek pēc apmēram sešām līdz astoņām nedēļām, bet ar intensīvu barošanu ar krūti izdalās palielināts prolaktīna daudzums, kas ir dabisks kontracepcijas līdzeklis. Tas mātes ķermenim ļauj atpūsties un atgūties, kamēr viņa baro bērnu ar krūti.

Vai menstruācijas var iziet ar zīdīšanu

Menstruācijas zīdīšanas laikā var atjaunot jebkurā laikā, tās var notikt no diviem līdz četriem mēnešiem līdz diviem gadiem no dzimšanas dienas, ja sieviete visu šo periodu aktīvi baro bērnu ar krūti..

Neregulāri periodi zīdīšanas laikā

Sakarā ar to, ka hormonu līdzsvars vēl nav atjaunots, pirmās menstruācijas laktācijas laikā var būt neregulāras un atšķirties pēc ilguma un bagātības. Vai var būt mēnešreizes zīdīšanas laikā vienu mēnesi un pēc tam pārtraukt?

Visticamāk, jums ir jādomā par jaunu grūtniecību, ja bija menstruācijas, un tad bija neaizsargāts sekss.

Un, ja nebija dzimumakta, un tajā pašā laikā sākās un apstājās menstruācijas, jums jākonsultējas ar ārstu, lai izslēgtu iespējamās dzemdes patoloģijas un hormonālos traucējumus.

Menstruālā cikla ilgums var mainīties: gan starp cikliem, gan asiņošanas laiku.

Aizkavēta menstruācija zīdīšanas laikā

Ja rodas kavēšanās, kamēr dzīvojat seksuālo dzīvi - jums vajadzētu padomāt par jaunu grūtniecību un veikt grūtniecības testu.

Turklāt menstruāciju kavēšanās iemesli zīdīšanas laikā var būt tādi paši kā ārpus zīdīšanas - stresa, noguruma, slimības.

Mēnesī pēc dzemdībām ar krūti

Pēc dzemdībām sievietes ķermenī notiek jauna hormonāla pārstrukturēšana, kuras mērķis ir barot bērnu (piena ražošana) un atjaunot sievietes reproduktīvo funkciju (atjaunot menstruālo ciklu).

Kā norit šie divi svarīgi procesi? Un kad sievietei vajadzētu atgūt menstruāciju atjaunošanu pēc dzemdībām? Parunāsim par to

Ķermenis pēc dzemdībām - kas notiek?

Tūlīt pēc mazuļa dzimšanas placenta tiek noraidīta, un tas ir viens no dzemdību posmiem, kas izraisa trauku bojājumus, kam seko asiņošanas sākums. Un to uzskata par normu, bet tas nav menstruācijas, bet nedaudz atšķirīgs process..

Menstruācijas - periodiska asiņošana, kas rodas grūtniecības neesamības dēļ endometrija atgrūšanas dēļ, kas veidojas olšūnas nostiprināšanai un attīstībai. Citiem vārdiem sakot, ja mēslošana nav notikusi, sākas menstruācijas, kas ilgst no 3 līdz 5 dienām.

Asiņainu izdalījumu pēc dzemdībām sauc par lohiju - tas ir sava veida membrānu, gļotu un citu "atlikumu" daļiņu ķermeņa "attīrīšana", un šī procesa ilgums parasti ilgst apmēram 40 dienas. Placentas atgrūšana dzemdību laikā dod signālu jaunai hormonālai pārstrukturēšanai - divu svarīgu hormonu ražošanai sievietes ķermenī - prolaktīna un oksitocīna..

Prolaktīnu izdala hipofīze un tas veicina piena ražošanu, kas nepieciešams mazuļa barošanai, un vienlaikus tas bloķē menstruācijas (aizsargājot sievietes ķermeni no jaunu olšūnu nobriešanas un jaunas grūtniecības iestāšanās, barojot jaundzimušo)..

Šo “piespiedu pauzi” menstruāciju neesamībai sauc par pēcdzemdību amenoreju, un tas, cik ilgi tā ilgs, ir atkarīgs no vairākiem faktoriem:

• no sievietes ķermeņa individuālajām īpašībām;
• no drupatas barošanas procesa.

Zīdīšanas process stimulē prolaktīna ražošanu. Tiklīdz viņi sāk pielietot drupatas uz krūts mazāk kā reizi 3 stundās (un naktī intervāls būs ilgāks par 6 stundām) - hormonu līmenis sāks samazināties, un pēc kāda laika menstruācijas atkal atsāksies.

Kā atgūties no menstruācijas?

Menstruāciju sākums pēc dzemdībām tieši ir atkarīgs no mazuļa barošanas biežuma un no sievietes ķermeņa īpašībām. Pat ar vienu un to pašu sievieti ar atšķirīgu zīdaiņu barošanas veidu menstruācijas var atsākties pēc dažādiem "scenārijiem":

1. Ja barošanas ar krūti nav (ja kāda iemesla dēļ sieviete nebaro bērnu ar krūti), menstruācijas var atsākties pēc 8-10 nedēļām pēc dzemdībām, tas ir, pēc lohijas apstāšanās (pēcdzemdību izdalījumi).
2. Menstruācijas atsākas 30 dienas pēc dzemdībām. Līdzīga parādība zīdīšanas laikā ir ļoti reti sastopama, taču tā joprojām ir iespējama, jo pēcdzemdību izdalīšanās periodā (lohija), kas ilgst no 20 līdz 40 dienām, endometrija augšana nevar notikt, un tāpēc pēc 30 dienām nekas netiks noraidīts. Neskatoties uz to, medicīna zina gadījumus, kad tā vietā, lai samazinātu izdalīšanos līdz norādītā perioda beigām, lohija, gluži pretēji, pastiprinās, ko sievietes uztver jau no menstruācijas sākuma. Tomēr iemesls tam ir pavisam citā veidā: asins recekļi, kas parādās dzemdē, nevar iziet ārpusē, tādējādi provocējot iekaisuma procesa sākumu un smagu asiņošanu, ko var apturēt ar pareizu korekciju, un visbiežāk šādos gadījumos tiek veikta kuretāža..

Mēneša zīdīšanas periods - pēc cik ilga laika mammas ķermenis ir pilnībā atjaunots?

Pēc ilgi gaidītā mazuļa parādīšanās visas sievietes, bez izņēmuma, ir noraizējušās par pareizu ķermeņa atjaunošanos. Daudzi cilvēki ir nobažījušies par to, vai menstruācijas notiek zīdīšanas laikā un kad tās parādās..

Ir zināms, ka vidēji pēcdzemdību periods ilgst līdz 8 nedēļām, šajā laikā dzemde iegūst sākotnējo izmēru un mātes ķermenis pārorientējas uz bērna zīdīšanu. Kad parādās menstruācijas?

Mēnesī pēc dzemdībām

Menstruāciju sākums pēc dzemdībām ir saistīts ar daudziem faktoriem. Tie ietver:

• hormonālais fons;
• reproduktīvās sistēmas stāvoklis;
• dzemdību metode;
• kāda veida barošana notiek bērnam.

Pētījumi rāda, ka, ja nav barošanas ar krūti, cikls tiek atjaunots 15 nedēļas pēc dzimšanas. Mātēm, kas baro bērnu ar krūti, paaugstināta hormona prolaktīna līmeņa dēļ menstruācijas parādās vēlāk. Neregulāri periodi zīdīšanas laikā ir pieņemami, to var izraisīt daudzi faktori.

• Ja bērnu pastāvīgi baro ar krūti, ciklu var atjaunot tikai pēc laktācijas.
• Ja barošana ir jaukta un ārsti iesaka sākt barošanu no 6 mēnešiem, menstruācijas var sākties jebkurā laikā.

Tomēr ir gadījumi, kad cikls tiek atjaunots pat ar pilnīgu dabisko barošanu, to ietekmē ilgstoši pārtraukumi starp barošanu.

Attiecībā uz dabisko barošanu menstruāciju laikā ārsti ir pārliecināti, ka to nevajag pārtraukt. Šajā laikā piens nemaina tā īpašības un garšu. Galvenais atcerēties, ka, barojot bērnu ar krūti, var iestāties grūtniecība un par to jāuztraucas jau pirms savas intīmās dzīves atjaunošanas.

Vidēji pilns cikls jāatjauno 3 mēnešu laikā pēc laktācijas beigām, ja tas nenotika, jums jāredz ārsts, lai diagnosticētu šādas patoloģijas cēloņus, jo tas var būt diezgan nopietnu ķermeņa problēmu rezultāts. Galvenais atcerēties, ka laba dabiska barošana ir laba mammas fiziskā un psiholoģiskā veselība..

Vai es varu grūtniecību zīdīšanas laikā?

Tas ir otrs biežākais jautājums mātēm. Daudzi ir pilnīgi pārliecināti, ka šāda dabiska metode kā zīdīšana pilnībā aizsargā viņus no nākamās grūtniecības. Tomēr ir gadījumi, kad pat šajā laikā ir iespējams ieņemt bērnu. Tas ir iespējams pat menstruāciju neesamības gadījumā. Ir pierādīts, ka pirmās ovulācijas laikā var rasties jauna grūtniecība, kas var notikt nepamanīti.

Lai mazinātu grūtniecību zīdīšanas laikā, jāievēro šādi noteikumi:

• Barošana nedrīkst notikt pēc noteiktām stundām, bet pēc pirmā mazuļa pieprasījuma. Jebkuras papildbarības pilnīga noraidīšana un pat ūdens noraidīšana. Vidēji dienas laikā bērnam jāsaņem 10 mazas barības vai 6 garas. Maksimālais intervāls starp tām ir 5 stundas.
• Šie noteikumi darbojas, kad bērniņam vēl nav 7 mēneši. Vecākiem bērniem tiek dota papildinoša pārtika, kas nozīmē, ka ir nepieciešams mazāk piena. Tieši no šī perioda jāsāk sevi aizsargāt, ja nav vēlēšanās atkal iestāties grūtniecība.

Ja jūs uztrauc jautājums par to, vai ir iespējams iestāties grūtniecība, ja barojat bērnu ar krūti, vispirms ir jāatbild šādi: vai jūs domājat dzemdēt laika apstākļu bērnus? Kaut arī ieņemšana tūlīt pēc dzemdībām nav pilnīgi labvēlīga jūsu veselības stāvoklim, sakarā ar hormonālām izmaiņām ķermenī un mazuļa barošanu ar krūti. Ārsti saka, ka labākais risinājums otrajai grūtniecībai ir divi gadi pēc iepriekšējām dzemdībām. Šajā laikā ķermenis atgūs spēkus, un arī mamma varēs morāli atpūsties. Daudzas mātes sarunās savā starpā apgalvo, ka "es baroju bērnu ar krūti, mēnešreizes nav, grūtniecību nav iespējams izdarīt". Kā jūs zināt, pirmās menstruācijas notiek pēc ovulācijas, tāpēc grūtniecība var notikt pat bez periodiem, kuriem vienkārši nav laika sākt.

Kontracepcija ar krūti

Mūsdienu medicīna ir izstrādājusi konservantus barojošām mātēm, kas nekaitēs mazulim, kurš joprojām saņem pienu.

• Barjeru kontracepcija. Tajā ietilpst prezervatīvi un maksts diafragma. Viņiem ir augsti veiktspējas rādītāji. Ja ir paaugstināts maksts sausums, eļļošana būs nepieciešama. Diafragma - ir kupolveida kupolveida lateksa vāciņš, kas bloķē ceļu uz dzemdes spermu, tā efektivitāte ar labu lietošanu sasniedz 90%.
• Spermicīdie līdzekļi. Šādi fondi ietver krēmus, tabletes un svecītes. Viņu galvenās darbības princips ir saistīts ar noteiktas vides izveidi ķermenī, kurā mirst sperma. Efektivitāte ir 80%, kas ir diezgan piemērots, lai pilnībā atjaunotu auglību. Galvenās vielas neieplūst pienā, kas nozīmē, ka nekas neapdraud bērnu.
• Intrauterīna ierīce. Tas ir lielisks līdzeklis, ja nav kontrindikāciju. Tā derīguma termiņš ir no 5 līdz 7 gadiem, turklāt tā iegūšanu var veikt jebkurā laika posmā. Šo ierīci var uzstādīt 8 nedēļas pēc piegādes, šajā laikā dzemdes kakls joprojām ir mīksts, kas atvieglo spirāles uzstādīšanu bez bojājumiem. Šīs metodes uzticamība ir tuvu 100%.
• Perorālie kontracepcijas līdzekļi ir pieņemami kontracepcijas līdzekļi zīdīšanas laikā. Mūsdienās aptiekās ir pieejamas tabletes, kas nesatur etinilestradiolu, tās sauc par mini-drank. Tos var lietot jau divus mēnešus pēc mazuļa dzimšanas. Pētījumos nav atklāta nekāda ietekme uz piena daudzumu vai kvalitāti, kā arī negatīva ietekme uz bērnu. Labāk tos lietot pēc konsultēšanās ar ārstu. Tomēr šai metodei ir nepieciešams ievērot termiņus; kavēšanās ievērojami samazina zāļu efektivitāti.

Zīdīšanas profilakse ir svarīga, lai nesaņemtu neplānotu grūtniecību. Kontracepcijas metožu skaits ir diezgan daudzveidīgs, katra barojošā māte var izvēlēties sev piemērotāko.

Zīdīšanas periods grūtniecības laikā

Šāda situācija rodas diezgan reti, bet joprojām notiek. Mēs runājam par grūtniecību barošanas laikā, tā var būt gan plānota, gan nejauša epizode. Ar grūtniecības iestāšanos vienmēr rodas daudz jautājumu par jaunas dzīves attīstību un to, kā to nekaitēt. Šajā situācijā labāk ir nekavējoties sazināties ar akušieri-ginekologu, kurš izskaidros visas zīdīšanas pazīmes otrajā grūtniecības periodā.

Pēc ekspertu domām, ja grūtniecība norit normāli, tā nav problēma laktācijas laikā. Galvenais atcerēties, ka daba ir likusi pamatus, lai dotu visu iespējamo bērniņam dzemdē, kas nozīmē, ka jums ir jārūpējas par papildu uzturu mazulim un mātei. Jums, iespējams, vajadzēs sākt lietot vitamīnus, lai palīdzētu papildināt ķermeņa līdzsvaru..

Ja barojat jaunu grūtniecību, var rasties neliels diskomforts, kas drīz pāriet. Barošanas laikā radītais hormons neietekmē dzemdes muskuļus un neizraisa priekšlaicīgas dzemdības. Tikai ārsts var ieteikt pārtraukt barošanu pēc pārbaudes un nepieciešamajiem testiem. Pašnodarbinātību var veikt, ja mātei ir toksikoze, pirmās dzemdības bija priekšlaicīgas, agrāk bija aborts vai asiņošana.

Ja grūtniecība ir notikusi, kad mazulim jau ir gads, labāk pārtraukt barošanu, kaut arī pats mazulis pakāpeniski atteiksies, jo piens viņam nebūs tik garšīgs. Ja bērniņš vēl nav sasniedzis šo vecumu, labākais laiks dabiskās barošanas pārtraukšanai būs 2 mēneši pirms dzemdībām, šajā laikā mazulis adaptēsies jaunam uzturam, un māte varēs uzkrāt spēkus līdz jaunām dzemdībām. Ir svarīgi atcerēties, ka precīzu atbildi uz jautājumu par to, vai grūtniecības laikā ir iespējams barot ar krūti grūtniecības laikā, var sniegt tikai ārsts.

Zīdīšanas grūtniecības tests

Vai es varu iestāties grūtniecības laikā, barojot bērnu ar krūti? Atbilde ir jā. Jūs varat saprast, kad tas notika ar grūtniecības testu. Ar grūtniecības testa palīdzību tiek noteikts paaugstināts cilvēka horiona gonadotropīna līmenis. Ja sieviete baro bērnu ar krūti un tajā pašā laikā ved aktīvu seksuālo dzīvi, šādus testus labāk veikt katru mēnesi. Pārbaude noteiktu grūtniecību dažu dienu laikā pēc ieņemšanas, zīdīšana neietekmē tās precizitāti..

Ja barojošā māte ciklu atguva un bija pat neliela kavēšanās, bet pārbaude uzrādīja negatīvu rezultātu, labāk pēc kāda laika to veikt vēlreiz. Varbūt ovulācija notika tuvāk cikla beigām, un hormona līmenis vēl nav izdevies paaugstināties.

Grūtniecības pazīmes zīdīšanas laikā

Kā noteikt grūtniecību ar krūti? Lielākai daļai sieviešu atkārtotu grūtniecību papildina šādi simptomi:

• izmaiņas piena kvalitātē, ko var noteikt pēc bērna uzvedības;
• piena daudzuma samazināšanās bez iemesla;
• krūšu jutīgums;
• tipiskas toksikozes pazīmes;
• cikla kavēšanās.

Vai es varu grūtniecību zīdīšanas laikā? Atbilde ir jā. Atgriežoties normālā seksuālajā dzīvē pēc dzemdībām, ir svarīgi to atcerēties. Vai man vajadzētu dzemdēt otro bērnu tūlīt pēc pirmā? Lai gan ārsti iesaka veikt 2 līdz 3 gadu pārtraukumu starp dzemdībām, ja jums liekas, ka jums ir spēks tūlīt pēc pirmā dzemdēt otru bērnu, dzemdējiet! Patiešām, starp jūsu draugiem ir dvīņi un pat trīskāji! Un nekas! Mammas tiek galā. Lai gan tas nav viegli.

Ja jūs atbalstāt skaidru plānošanu, līdzsvarotu pieeju, rūpīgu māti, varbūt jums vajadzētu dot sekundi otram bērnam. Galu galā barošana no mātes ķermeņa atņem derīgās vielas, vitamīnus un minerālvielas, kā arī fiziskos un emocionālos spēkus. Turklāt rūpes par bērniņu nav atvaļinājums, bet smags un atbildīgs darbs. Tāpēc nepiespiediet sevi, labāk ir nedaudz pagaidīt un pēc tam vēlreiz izbaudīt mātes priekus.

Menstruācijas zīdīšanas laikā, kad jāgaida?

Pēc dzimšanas drupatas sievietes ķermenī sāk notikt dažādas izmaiņas, kas saistītas ar menstruālo ciklu. Vai menstruācijas iet zīdīšanas laikā, kad tām vajadzētu sākties, vai mainās izdalījumu raksturs? Visi šie jautājumi bieži uztrauc jaunās mātes, un šodien mēs mēģināsim viņiem kopā atrast atbildes..

Kritisko dienu ar laktāciju neesamības iemesli

Tūlīt pēc dzemdībām sieviete sāk izcelties lohijas - bagātīgas izdalījumi, kas ir paredzēti ķermeņa attīrīšanai.

Tās var beigties, pēc kāda laika tās atkal parādās - parasti tas ilgst apmēram 2 mēnešus, šajā laikā dzemdes dibens nokrīt, reproduktīvais orgāns saraujas, iegūst dabisko lielumu.

Dažām mātēm ikmēneša izdalījumi atsākas tūlīt pēc atveseļošanās perioda, bet vairāk par to vēlāk.

Pirmās menstruācijas dabiskās barošanas laikā visbiežāk parādās sešus mēnešus līdz gadu pēc dzemdībām. Viņu prombūtne ir saistīta ar prolaktīna līmeņa paaugstināšanos asinīs, šis hormons ir nepieciešams piena ražošanai, tas izlīdzina progesterona iedarbību - olu nobriešana organismā apstājas, ikmēneša izdalījumu nav.

Jo biežāk jūs ievietojat drupatas uz krūtīm, nepabarojat un nepeldējat, jo vēlāk jūs sāksit menstruēt. Ievērojot visus laktācijas noteikumus, cikla atjaunošanās process sākas 7-9 nedēļas pēc dabiskās barošanas pilnīgas pabeigšanas.

Vai var sākties menstruācijas zīdīšanas laikā

Mēs izdomājām, kāpēc laktācijas laikā menstruācijas var nebūt, bet dažreiz mātēm ir cits jautājums - vai es periodiski eju ar mātes pienu, vai tas ir normāli vai nē?

Dažās sievietēs cikls atjaunojas ļoti ātri, menstruācijas dabiskās barošanas laikā notiek tāpat kā pirms ieņemšanas un dzemdībām.

Šai situācijai nevajadzētu radīt bažas, ja bērns ēd ne tikai pienu, bet arī maisījumus, jūs periodiski dzerat mazuļa ūdeni vai barojat viņu stingri pēc stundas, nevis pēc pieprasījuma.

Bet agrīnas menstruācijas parādīšanās zīdīšanas periodā var liecināt par dažiem darbības traucējumiem:

• hormonālā nelīdzsvarotība, kurā tiek traucēta prolaktīna sintēze;
• uroģenitālās sistēmas iekaisuma un infekcijas slimības;
• imūndeficīta apstākļi;
• hormonālo medikamentu vai kontracepcijas līdzekļu lietošana.

Bet neliecieties, vienkārši apmeklējiet ginekologu, lai kliedētu šaubas vai sāktu savlaicīgu slimību ārstēšanu.

Kā atgūt ciklu

Kad sākas periods pēc dzemdībām, ja jūs barojat? Atbilde uz šo jautājumu ir atkarīga no tā, kuru barošanas grafiku vēlaties..

Vidējās likmes:

1. 9–21 mēnesis - 70% māšu, kas praktizē mazuļu barošanu pēc pieprasījuma, ir menstruālā plūsma.
2. Apmēram 7% sieviešu pirmās menstruācijas sākas 3–6 mēnešus pēc dzemdībām - tie ir optimāli rādītāji mātēm, kuras praktizē jauktu barošanas režīmu.
3. 37% māšu menstruācijas sākas tikai pēc 7 mēnešiem vai vairāk, ko arī uzskata par normālu..
4. 48% sieviešu cikla atjaunošanai nepieciešami 1-2 gadi.
5. Apmēram 8% māšu menstruācijas nav vairāk nekā divus gadus, kas ir viena no normām.
6. 14-15 mēnešu laikā - šis kritisko dienu termiņš tiek uzskatīts par optimālu, ļauj izturēt vismaz divu gadu pārtraukumu starp dzimšanām.
7. Lai menstruācijas pēc regulāras atsākšanas būtu regulāras, nepieciešami 2–3 menstruālie cikli - ja tas nenotiek, apmeklējiet ginekologu, ilgstoši darbības traucējumi var liecināt par endometriozi, olnīcu patoloģijām.

Menstruālā cikla atjaunošanās ir diezgan patvaļīga, tāpēc jums nav jāuztraucas, ja ikmēneša izdalījumi sākās gandrīz tūlīt pēc atveseļošanās perioda vai arī neparādījās pat pēc mazuļa viena gada vecuma.

Ilgstoša menstruālās asiņošanas neesamība nav iemesls panikai - daba ir ielaidusi dabiskos reprodukcijas procesus, tāpēc, ja nav kritisku dienu, vienkārši izbaudi reproduktīvo orgānu pārtraukumu. Bet ar nosacījumu, ka jūs neuztraucaties par sāpēm, nav temperatūras vai citu nepatīkamu simptomu.

Parādījās menstruācijas, bet regularitātes nav

Neregulāri periodi dabiskās barošanas laikā - vai tas ir slikti? Līdzīga situācija tiek novērota, mainoties barošanas paradumiem.

Ja esat ieviesis papildinošus ēdienus, reti barojiet bērnu ar mātes pienu, bet, zobu sakot vai slimības laikā, notiek bieža piestiprināšanās pie krūts, būs kavēšanās - palielinās prolaktīna daudzums, tiek traucēts ovulācijas process.

Menstruāciju ilgums B hepatīta gadījumā

Kāds ir periods pēc dzemdībām, ja barojat bērnu ar krūti? Menstruālās asiņošanas ilgums sievietēm, kuras dzemdē un nedzemdē, ir praktiski vienāds un vidēji ir 4-5 dienas.

Pēc mazuļa piedzimšanas menstruācijas ir daudz bagātīgākas, bet mazāk sāpīgas - diskomforta parādīšanos kritiskajā periodā izraisa dzemdes locīšana, bet pēc piedzimšanas šī patoloģija pazūd, nekas neliedz asiņu aizplūšanu..

Ja iestājās menstruācijas, vai man jāpārtrauc barošana

Jūs bieži varat dzirdēt, ka, ja menstruācijas sākās zīdīšanas laikā, tad bērniņš ir jānošķir, domājams, ka šajās dienās piena kvalitāte un garša pasliktinās, kas var izraisīt mazuļa izkārnījumu traucējumus, miega traucējumus.

Laktācijas tēmu menstruāciju laikā ieskauj daudzi mīti, mēģināsim tikt galā ar populārākajiem nepareiziem priekšstatiem.

Visizplatītākie mīti

1. Sākoties kritiskām dienām, piens iegūst nepatīkamu garšu un smaržu, kuru dēļ mazulis atsakās ēst.

Šajā jautājumā tika veikts daudz pētījumu, un visi tie parādīja, ka piena garša un citi rādītāji menstruāciju laikā nemainās..

1. Menstruāciju laikā hormonu daudzums pienā palielinās, tāpēc tas ir kaitīgs mazulim.

Pienā vienmēr ir hormoni, tie ir nepieciešami normālai drupatas augšanai un attīstībai, kritiskās dienās to līmenis paliek nemainīgs..

1. Ar kritisko dienu sākumu piena kļūst mazāk, tāpēc bērns noteikti jābaro.

Ikmēneša asiņošanas laikā nav iespējams ieviest jaunu ēdienu, ja hormonu nelīdzsvarotības dēļ piena daudzums samazinās, vienkārši barojiet bērnu biežāk. Laktācijas samazināšanās ir īslaicīga, viss normalizējas dažu dienu laikā.

Ja jūsu sprauslas kritiskās dienās kļūst ļoti jutīgas, silta komprese palīdzēs mazināt diskomfortu, tā jālieto tūlīt pēc katras barošanas.

Menstruāciju sākums laktācijas laikā nav nekas ārkārtējs - jums nav jāmaina nekas parastajā dienas režīmā, menstruācijas mātēm, kas baro bērnu ar krūti, ir tikpat dabiskas, cik tās nav..

Atcerieties, ka, ja zīdīšanas laikā jums nav kritisku dienu, tas nenozīmē, ka nevarat iestāties grūtniecība. Nu, ja cikls sāka atjaunoties, obligāti jākonsultējas ar ginekologu par efektīvu un drošu kontracepciju.

Secinājums

Šodien mēs esam izdomājuši, kad zīdīšanas laikā iestājas menstruācijas, ko var uzskatīt par normu, un par ko vajadzētu brīdināt.

Pastāstiet mums komentāros, kā jūsu cikls tiek atjaunots pēc mazuļa piedzimšanas, kā notiek menstruācijas. Neaizmirstiet padalīties ar rakstu sociālajos tīklos ar draugiem - katrai mammai ir jāzina, kas notiek viņas ķermenī pēc dzemdībām.